Chers membres,
En raison des périodes de chaleurs annoncées cette semaine au Québec, nous souhaitons vous informer des mesures que nous mettons en place pour assurer une bonne pratique du sport. En tant que club, nous suivrons attentivement les recommandations de notre fédération et de notre association régionale.
Toutes les mises à jour, en cas d’annulation, seront publiées sur nos réseaux sociaux entre 16h00 et 17h00.
Pour aider nos jeunes athlètes à rester en forme, il est essentiel qu’ils restent bien hydratés avant, pendant et après les entraînements. Il est important d’utiliser des boissons hautes en sodium et électrolytes (par exemple: Gatorade ou Bio Steel). Nous prévoyons d’ajouter plus de pauses d’eau pour que chacun puisse se rafraîchir régulièrement. Il est important de continuer cette hydratation après l’entrainement.
N’oubliez pas d’appliquer une bonne protection solaire à vos enfants. Si vous jugez qu’il est pertinent d’apporter de la glace ou des compresses froides pour assurer un rafraîchissement constant, vous êtes libres de le faire.
Afin de mieux gérer ces conditions météorologiques, les entraînements seront adaptés.
Voici les recommandations de Soccer Québec:
Nous tenons à souligner que chaque enfant est unique et que la tolérance à la chaleur peut varier. Si vous pensez qu’il est préférable pour votre enfant de ne pas participer à une activité, nous respectons entièrement votre décision.
Merci pour votre compréhension et votre coopération. Restons solidaires pour passer cette période de chaleur en toute sécurité.
L’équipe Montis