Programmes 9-10 ans : Apprendre à s’entrainer

En premier lieu, il est important de savoir que les programmes ont été élaborés en suivant les directives de Soccer Canada. Aussi, l’organisation des séances, les aspects physique, technique, tactique et psychologique sont en accord avec leur vision. Enfin, le rythme des entrainements et des matchs est une recommandation de Soccer Canada qu’AS Montis a souhaité respecter.

Ces programmes font partie du Centre de Développement du Club (CDC). Ils s’adressent à tous les joueurs et joueuses de tous les niveaux. Pour de plus amples informations, nous vous conseillons de lire cette page.

Catégorie U9-U10 en 2026 (nés 2016-2017)

OBJECTIF : Transmettre le goût de l’entrainement!

  • Physique – Le moment idéal pour entraîner la vitesse, la flexibilité et les habiletés.
  • Technique – Le moment pour acquérir et développer un plus grand répertoire de techniques et de mouvements liés au soccer dans le cadre d’entraînements et de jeux réduits.
  • Tactique – Éveiller les sens à l’environnement et encourager la prise de décision – combinaisons simples; marquer et courir dans les espaces. Développer la perspicacité.
  • Psychologique – L’âge d’or de l’apprentissage; la motivation intrinsèque est développée par le plaisir et l’amusement provenant du désir de jouer; l’imagination, la créativité, les exigences plus élevées, la discipline.

Le club utilise désormais l’application Rétroaction pour faire le suivi des horaires, des annulations et pour les communications spécifiques aux différentes équipes.
En joignant le club, vous devrez télécharger l’application.

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